Burn-outpreventie
Perfectionisme aanpakken, balans terugvinden
Hoe kan ik je helpen?
-
Vergroot je zelfvertrouwen en persoonlijke groei
Heb je moeite om jezelf te laten zien, volledig jezelf te zijn of uit je comfortzone te stappen? Wil je je zelfvertrouwen of dat van je medewerkers versterken?
-
Krijg meer helderheid over je doelen en richting
Voel je je vastgelopen, heb je moeite om je prioriteiten te stellen of heb je een duwtje in de rug nodig om vooruit te gaan of je bedrijf verder te laten groeien?
-
Voorkom burn-out en vind de balans tussen werk en privé
Heb jij (of je medewerkers) het gevoel dat je voortdurend in alle richtingen holt, voel je je uitgeput of overweldigd door hoge verwachtingen, en wil je dat dit verandert?
-
Streef naar verbetering zonder dat perfectionisme je tegenhoudt
Voel je steeds de drang om alles perfect te doen en wil je een evenwicht vinden tussen tevredenheid en goed werk leveren?
-
Ben je klaar om in jezelf of in je bedrijf te investeren?
Zonder engagement is blijvende verandering moeilijk. Ben jij bereid te investeren zodat er écht iets verandert?
?
voor Bedrijven
Maximaliseer het potentieel van jouw medewerkers dankzij concrete oplossingen afgestemd op jouw organisatie en doelstellingen:
​
-
Effectieve burn-outpreventie
-
Gerichte individuele coachings
-
Teamworkshops, gepersonaliseerde trainingen, webinars en lezingen
-
Bedrijf welzijnprogramma's: stressbeheer, veerkracht, balans werk/privé
-
Acties om betrokkenheid en prestaties te versterken
Laten we kennismaken, zonder verplichtingen!
Perfectly imperfect!
Ontdek de complexe wereld van het perfectionisme, dit is een eindeloze zoektocht naar excellentie in elk aspect van het leven.
​
Leer hoe dit voortdurende streven naar perfectie je enerzijds kan motiveren maar anderszijds kan leiden tot stress, uitstelgedrag en zelfs invloed kan hebben op je mentale en fysieke gezondheid.
​
Verken met mij de link tussen perfectionisme en burn-out en begrijp hoe te hoge normen kunnen leiden tot uitputting.
​
Vind balans met praktische tips, zoals realistische doelen stellen of eigen liefde hebben. Bevrijd jezelf uit deze valkuil door een flexibelere en zorgzamere benadering van jezelf te omarmen.
Ik nodig je uit om je ‘ik moet’ te transformeren in ‘ik wil’. Ja te leren zeggen tegen jezelf en naar je lichaam te luisteren. De uitdaging van imperfecte perfectie aan te gaan en waarbij elke stap voorwaarts een overwinning is op jouw eigen eisen.
​
Wil je meer weten? Neem contact met mij op!
Hallo
Ik ben Roxane, jouw transformatiepartner!
Met een aanpak gericht op authenticiteit, empathie en samenwerking, is het mijn doel om je te helpen groeien en bloeien.
​
Ik begeleid je naar een tastbare transformatie en ondersteun je op een reis van zelfontdekking en ontwikkeling.
Verken je gedachten, kom in actie en cultiveer een mentaliteit van voortdurend leren.
Klaar om je volledige potentieel te ontsluiten, de trossen los te laten en het roer over te nemen naar een nieuw leven?
Neem contact met mij op!
​
Mijn filosofie
Reflect
Reflectie is het startpunt van elk persoonlijke groeiprocess.
​
Neem de tijd om verbinding te maken met jezelf, analyseer je huidige en vorige ervaringen en verduidelijk je doelen.
​
Dit is een essentiële stap om te begrijpen waar je in jouw leven bevindt en om een solide basis voor verandering te leggen.
Actie is de motor die ons vooruit stuwt.
​
Zodra je bewust bent van jouw situatie en je ambities, onderneem je actie!
​
Ervaar nieuwe dingen, stap uit jouw comfortzone en maak bewuste keuzes om richting jouw dromen te gaan.
Do
Learn
Elke ervaring, positief of negatief, is een leermogelijkheid.
​
Leer van je successen en mislukkingen, blijf open voor verandering en voortdurende groei.
​
Een continu proces van reflectie, aanpassing en verbetering zorgt ervoor dat je je als individu kunt ontwikkelen en jouw volledige potentieel kunt bereiken.